Política de Privacidade

Última atualização: 19 de outubro de 2026

Esta política explica quais dados o aplicativo Pega Ritmo (iPhone e Apple Watch) coleta, por que e o que você pode fazer com eles. O responsável pelo tratamento é Rodrigo Ramalho ("nós"), em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD, Lei 13.709/2018).

1. Dados que coletamos

Conta: identificador, nome e e-mail fornecidos pelo Sign in with Apple (o e-mail pode ser um endereço de retransmissão da Apple).
Dados de saúde e condicionamento (Apple Health): com a sua permissão, lemos variabilidade da frequência cardíaca (HRV), frequência cardíaca e FC de repouso, sono, treinos, energia ativa, distância de caminhada/corrida e ingestão de água.
Treinos gravados no Apple Watch: horários, duração, frequência cardíaca, distância e o exercício de cada bloco.
Resumos diários sincronizados: para prontidão, histórico e rankings, enviamos ao nosso servidor um resumo por dia (por exemplo: HRV médio, minutos de sono, minutos de treino, calorias ativas, km corridos e nota de prontidão). Dados brutos do Apple Health não são enviados.
Informações que você informa: prova-alvo (nome, data, categoria e meta), grupos que cria ou entra.
Dados de movimento (opcional): no modo "Calibrar exercícios" do relógio, gravamos sinais de acelerômetro e giroscópio de séries curtas. Esses arquivos ficam no seu iPhone (app Arquivos) e só saem de lá se você mesmo os compartilhar.

2. Como usamos

Exclusivamente para o funcionamento do app: calcular prontidão e carga de treino, registrar e analisar seus treinos, montar rankings e duelos com os grupos dos quais você participa e permitir o acesso à sua conta em outros aparelhos.

Dados do Apple Health / HealthKit nunca são usados para publicidade, marketing ou mineração de dados, nem vendidos ou compartilhados com terceiros para esses fins. Não usamos rastreamento entre apps e sites nem SDKs de publicidade ou analytics de terceiros.

3. Com quem compartilhamos

Membros dos seus grupos: veem seu nome e totais semanais (minutos de treino, calorias, km, sessões, sono médio e prontidão média). Ninguém fora dos seus grupos vê seus dados.
Provedor de infraestrutura: os dados da conta e os resumos diários ficam armazenados no Supabase (banco de dados e autenticação), que atua como operador sob nossas instruções.
Autoridades: apenas quando exigido por lei.

4. Por quanto tempo guardamos

Enquanto sua conta existir. Ao excluir a conta, apagamos perfil, resumos diários, grupos que você criou e suas participações em rankings.

5. Seus direitos e controles

Excluir conta: no app, toque no seu avatar › Excluir conta. A exclusão é imediata e permanente.
Permissões do Apple Health: você pode revogar a qualquer momento em Ajustes › Saúde › Acesso a Dados e Dispositivos › Pega Ritmo.
Pela LGPD, você pode solicitar confirmação, acesso, correção, portabilidade ou eliminação dos seus dados pelo contato abaixo.

6. Segurança

Comunicação criptografada (HTTPS) e regras de acesso no banco de dados que permitem a cada usuário ler apenas os próprios dados e os resumos dos grupos de que participa.

7. Crianças

O Pega Ritmo não é destinado a menores de 16 anos.

8. Saúde

O Pega Ritmo não é um dispositivo médico e não oferece diagnóstico. Prontidão e sugestões de treino são estimativas; procure um profissional de saúde em caso de dúvida.

9. Contato

Dúvidas ou solicitações: suporte@pegaritmo.com.

Podemos atualizar esta política; mudanças relevantes serão avisadas no app.